UNIÓN DE DEPORTE Y CULTURA

-Entrevista, hace unos años, en  la Biblioteca Gabriel Miró,
 de Alicante, con motivo del Día Internacional de las Bibliotecas.


MUY BUENOS DÍAS, AMIGOS, EN ESTE 24 DE OCTUBRE DE 2016.

AYER ESTRENÉ ESTE BLOG, QUE ESPERO SEA FRUCTÍFERO,
DE REFLEXIONES SOBRE DEPORTE Y CULTURA, LAS DOS CARAS DE UN PROYECTO DE VIDA.

DECÍA JUVENAL, EL GRAN INTELECTUAL DEL IMPERIO ROMANO, QUE "MENS SANA IN CORPORE SANO".

TAMBIÉN SE QUEJABA DE LA DECADENCIA EN LA VIDA ROMANA Y LA PÉRDIDA DEL ESPÍRITU DE LUCHA, CUANDO EL PUEBLO CAYÓ EN LA MOLICIE. ESTA DEBILIDAD DE ESPÍRITU Y CARÁCTER, PARA JUVENAL, ERA LA CAUSA DE SU DECADENCIA.

LOS BENEDICTINOS CREO QUE ERAN JUVENALIENSES, CON  SU "ORA ET LABORA". ORAR, EN EL SENTIDO DE ESPÍRITU, MENTE E INTELIGENCIA. LABORAR, EN EL SENTIDO  DE LA ACTIVIDAD, Y NATURALMENTE ACTIVIDAD FÍSICA.

ESE ESPÍRITU JUVENALIANO Y BENEDICTINO ESTÁ RECOGIDO EN MI LIBRO "SER FELIZ CORRIENDO". PODRÍA TITULARSE, "SER FELIZ REALIZANDO ACTIVIDAD FÍSICA". SER FELIZ, COMO BASE DE UNA ACTIVIDAD DEL ESPÍRITU Y LA MENTE. Y CORRIENDO, ES DECIR, PRACTICANDO UN DEPORTE.

EN MI VIDA, ESTIMO HE CONJUGADO LOS DOS ASPECTOS, LA MENTE SANA Y EL CUERPO SANO. O POR LO MENOS LO HE INTENTADO.

LA MENTE SANA, ES ES EL ESTUDIO, LA REFLEXIÓN. EL CULTIVO DE NUESTRA CULTURA, PENSAR, REFLEXIONAR, TENER ESPÍRITU CRÍTICO Y AL TIEMPO ABIERTO A LAS DIVERSAS CORRIENTES Y TEORÍAS.

-El entrenamiento, una clave para mantenerse en forma.


EL CUERPO SANO ES EL EJERCICIO, PERO ES ESE RUNNING EXTERIOR, QUE SE UNE AL INTERIOR. NO SOLO HAY QUE CORRER, CAMINAR, IR AL GIMNASIO O MONTAR EN BICI. HAY QUE TENER UNA ALIMENTACIÓN SANA, UN RÉGIMEN DE VIDA ORDENADO, EL NECESARIO DESCANSO, CULTIVO DE LA AMISTAD...

EL DOCTOR FRANCISCO GRANDE COVIÁN, ES MI ÍDOLO EN EL PLANO DE LA ALIMENTACIÓN. DECÍA, ESTE PADRE DE LA DIETÉTICA, QUE HAY QUE COMER DE TODO, PERO EN PLATOS PEQUEÑOS. GRAN VERDAD.

Y EL DOCTOR JOSÉ MARÍA CAGIGAL ES MI ÍDOLO EN EL PLANO DE LOS ESTUDIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA. EL CREADOR DEL INEF, GRAN TEÓRICO DEL DEPORTE, ESCRIBÍA QUE EL DEPORTE ES FUENTE DE SALUD MENTAL Y FÍSICA. SU PREMATURA MUERTE EN ACCIDENTE DE AVIACIÓN, AL CAPOTAR EL AVIÓN EN EL QUE ACUDÍA A UN IMPORTANTE CONGRESO INTERNACIONAL, NOS PRIVÓ DE UN  MAS COMPLETO DESARROLLO DE SUS ESTUDIOS. AUN ASÍ, NOS HA DEJADO DOCUMENTOS IMPERECEDEROS.

BASTE ESTE PRIMER APUNTE POR HOY, AMIGOS. DEPORTE Y CULTURA. CUERPO Y MENTE.

EN MIS CUATRO LIBROS DE NARRATIVA PUBLICADOS, DESARROLLO, EN FORMA NOVELADA, ESTOS EPÍGRAFES.

OS IRÉ COMENTANDO MUCHOS PUNTOS, AMIGOS.

SEAMOS MUY FELICES, HACIENDO MUY FELICES A LOS DEMÁS.